Trucs de Nana utilise des cookies. En poursuivant votre navigation vous en acceptez l’utilisation.

recherche > manque de confiance

Mon Petit Renne, série Netflix et histoire vraie… aussi intense que dérangeante

« Mon Petit Renne » s’impose comme LA série Netflix du moment, étrange et fascinante, qu...

 lire l'article

Si on rêve d’une personne régulièrement, quelle signification ?

La symbolique des rêves est un univers vaste et complexe, où chacun.e est libre de puiser ce qui l...

 lire l'article

Le retour de la « Diva » : comment une copine toxique m’a éloignée de mes amies

Je m’appelle Mélanie, j’ai 39 ans et je vis à Bordeaux. Notre groupe était soudé dep...

 lire l'article
Conseils Nutrition

Zoom sur les 3 meilleurs compléments santé

On part de vérités entendues, répétées et prouvées qu'il ne faut pas négliger : La nutrition ...

 lire l'article
Rencontre

La nana de l’été a tout quitté pour vivre sa passion du surf

Cet été 2020 peut nous faire prendre des décisions ! On a vécu une période de confinement, enco...

 lire l'article
Question psy

Décision importante à prendre : comment être aidée ?

À un moment de votre vie, il se peut que vous soyez confronté à un dilemme et que vous vous senti...

 lire l'article
Conseil sexo

Crise de couple post-confinement : 5 étapes pour raviver la flamme

Tu te retrouves peut-être embarrassée, frustrée ou même triste. Ton couple, ou la relation amour...

 lire l'article
Question psy

Comment vivre au mieux ce confinement Parents/ Enfants

En cette période plus troublée, beaucoup de parents se demandent comment ils vont tenir devant leu...

 lire l'article
bien-être

Le mystère de la lithothérapie

La lithothérapie est une technique de soin ancestrale appartenant à la médecine non conventionnel...

 lire l'article
Fitness

Le sport en Haute intensité, késaco ?

Nouveau défi dans la pratique du sport: des programmes qui privilégient l'intensité à la durée....

 lire l'article
Confiance en soi

Les 4 commandements de la femme confiante et heureuse

La confiance en soi est le sujet le plus sensible des femmes et on en manque toutes. Cependant, cela...

 lire l'article
Question psy

Je me sens rabaissée par les agissements de mon compagnon

Des situations de doute dans une relation peuvent amener à se poser beaucoup de questions mais cela...
psy92 Psychanalyste
Je vous ai lue avec attention. D’ après votre récit, je crois comprendre que le comportement...
lire la réponse de l'expert
Question psy

J’aimerais une relation libre

Est-ce que, être en couple, peut induire le fait qu'on puisse aussi avoir une relation libre? Notre...
psy92 Psychanalyste
Madame, Je vous ai lue avec intérêt. Vous semblez avoir défini la manière dont vous souhaitez ...
lire la réponse de l'expert

Je suis en couple mais j’en aime un autre, que faire ?

Je sais que ça peut paraître débile dit comme ça, mais c’est pourtant la vérité. J&rsquo...
Je vous ai lu avec intérêt et j’entends vos inquiétudes. Je crois comprendre que vous resse...
lire la réponse de l'expert
Psycho

J’ai du mal à avoir confiance en un homme maintenant

Notre lectrice a rencontré un homme et même si elle pressentait que cet homme n'était pas pour el...
psy92 Psychanalyste
Madame, Je vous ai lu avec intérêt. Comme vous nous l’avez dit, l’homme que vous avez ...
lire la réponse de l'expert
Psycho

Je ne sais pas qui je suis !

Notre lectrice a du mal à se trouver. Notre psychologue, lui répond.
psy92 Psychanalyste
Bonjour, Je ne crois pas que vous ayez « un gros problème » comme vous le mentionnez. Nous pour...
lire la réponse de l'expert
Jeu Concours

Special Event « La familiale » TrucsDeNana x Magic Maman

Trucs De Nana s'associe à Magic Maman pour la 4ème édition de #LaFamiliale, course de poussettes ...

 lire l'article
Couple

Mon couple n’est plus supportable…

Notre lectrice subit les remarques et insultes de son conjoint. Notre psychologue, lui répond.

Sophie de Kerorguenez Psychologue
Bonjour, Merci pour votre partage, qui est très riche et précis. En effet, cette situation dure de...
lire la réponse de l'experte
Question psy

Ma jalousie est-elle fondée ?

Notre lectrice a fait appel à Sophie, notre psychologue concernant son couple. Voici sa réponse.

Sophie de Kerorguenez Psychologue
Bonjour Maeva, J’ai lu attentivement votre courrier et vous remercie de nous avoir fait part de vo...
lire la réponse de l'experte
Lifestyle

3 conseils pour bien se préparer aux examens

Chaque année, le mois de décembre annonce l’approche des exams. Le stress, l’appréhension, le...

 lire l'article
Pop Culture

Séries : nos 4 incontournables de l’automne

L'automne, cette saison bénie où rester en pyjama, lovée dans son plaid sans décoller du canapé...

 lire l'article
Couple

Le stashing : le nouveau phénomène qui fragilise le couple

Rien n'est jamais simple lorsqu'il s'agit de relation amoureuse et ce nouveau phénomène le confirm...

 lire l'article
question

Je veux rester célibataire pour me reconstruire !

Liva a quitté son petit-ami car leur relation ne lui convenait plus. Manque de communication,...

liva, 33 ans

Coucou les Nanas !

Je suis face à un dilemme. Il y a quelques mois je me suis s&ea...

lire la question
psychologie

Notre histoire d’amour nous a détruits

Depuis 6 ans, cette lectrice connait une relation tumultueuse et passionnelle avec un garçon....
Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne
Chère Jeune Fille, Habituellement, je réponds aux lectrices par le pseudonyme qu'...
lire la réponse de l'experte
sport

Plaisir et forme, adoptons le Pole Dance !

Minishort, talons aiguilles, wonderbra, enfin un sport où notre chéri nous trouvera cr...

 lire l'article
amour

Comment gérer amour et sexualité à distance?

Qu’il s’agisse de raisons professionnelles ou autres, vivre l’amour à dista...

 lire l'article
tristesse

Aidez moi à faire le tri dans mon cerveau s’il vous plaît !

Agathe a peur d'elle : elle souffre beaucoup et se pose de nombreuses questions sur la vie : peu...
Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne
Chère Agathe, Tu t'excuses d'employer le pronom "je" dans ton message. Mes...
lire la réponse de l'experte
amour

Comment gérer son histoire d’amour et sa sexualité à distance ?

Qu’il s’agisse de raisons professionnelles ou autres, vivre l’amour à dista...

 lire l'article
Enfant

Comment gérer l’arrivée de bébé dans son couple ?

Passer de deux à trois impose un nouveau rythme de vie et engendre de nombreux changements dans un ...

 lire l'article
confiance

Je ne peux pas continuer à vivre avec mon manque de confiance en moi…

Lol4 n'a pas confiance en elle et a beaucoup de pensées négatives. Elle ne sait pa...
Zoé Piveteau Psychologue Clinicienne
Chère Lol4, Lorsque l'on essaye différents types de thérapies, le risque e...
lire la réponse de l'experte

S'INSCRIRE

L'ACTU TRUCS DE NANA PAR EMAIL

S'inscrire
close-link